Tomáš Fremr díky Extrémním proměnám prošel neskutečnou proměnou. Měl 185 kilo, byl závislý na jídle z rychlého občerstvení a sám nedokázal zhubnout. Podařilo se mu ale zamakat a dnes je z něj zcela jiný člověk, který je aktivní a užívá si života plnými doušky. Sportuje po boku své ženy, kterou nazývá bohyní, i svých dvou malých dětí. „Dřív jsem s nimi zvládl tak maximálně ležet na koberci. Teď společně jdeme na kole, běháme,“ říká.